News Kannada
Sunday, December 04 2022

ಆರೋಗ್ಯ

ಎಲ್ಲರೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆ ತಿನ್ನಿ. ಇದು ತುಂಬಾನೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ

Photo Credit :

ಮಕ್ಕಳಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಎಲ್ಲರೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆ ತಿನ್ನಬೇಕು.   ಇದರಿಂದ ತುಂಬಾನೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಾಭಗಳಿವೆ.

  • ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯ ವಿಟಮಿನ್ಸ್, ನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ಸ್ ಇದರಲ್ಲಿದೆ.
  • ಬ್ಲಡ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ದೂರಾಗುತ್ತವೆ.
  • ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.
  • ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶದ ಕೊರತೆ ಹೊಡೆದೋಡಿಸುತ್ತದೆ.
  • ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ.
  • ಬೆಸ್ಟ್ ಕ್ವಾಲಿಟಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದರಲ್ಲಿದೆ
  • ಮೂಳೆಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
  • ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಹಾಗೂ ಉಗುರು ನಿಮ್ಮದಾಗುತ್ತದೆ.
See also  ಕೋವಿಡ್‌: ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ 1,610 ಹೊಸ ಪ್ರಕರಣ, 32 ಸಾವು
ನ್ಯೂಸ್‌ಕನ್ನಡ.ಕಾಂ ಇದರ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಸ್ವತಂತ್ರ ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಣಿಗೆಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 0 / 5. Vote count: 0

No votes so far! Be the first to rate this post.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

4383

Subscribe Newsletter

Get latest news karnataka updates on your email.

ವಾಟ್ಸಪ್ ನಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ದಯವಿಟ್ಟು